Czy Ty też jak ja nie możesz oprzeć się słodyczom, ale jednocześnie chciałbyś się zdrowo odżywiać? Zależy Ci by to co jadły Twoje dzieci było nie tylko słodkie 😉 i smaczne ale też zdrowe? Jeśli tak to mam coś dla Ciebie, co pogodzi to wszystko :). Mianowicie mam na myśli mnóstwo przepisów na takie zdrowe posiłki. To wszystko znajduje się w książce Zdrowe Słodkości na każdą porę dnia od Wydawnictwa Samo Sedno, której autorką jest Katarzyna Maciejko-Zielińska – autorka bloga Słodkie Fantazje.
Książka ta przyciąga nie tylko treścią podanych przepisów, ale również pięknymi autorskimi fotografiami. Zawiera nie tylko desery czy przekąski, ale też pomysły na dania. I tak książkę podzielono na działy, w których znajdziemy kolejno: coś na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, przekąskę oraz kolację. Dzięki temu nasze cało dzienne posiłki mogą być nie tylko wyśmienite w smaku, ale przede wszystkim zdrowe. Przy każdym z proponowanych pomysłów na posiłek znajdziemy określenie stopnia trudności wykonania, czas jego przygotowania, oraz ilość porcji. Dodatkowo fajną sprawą jest informacja o alergenach (co jest bardzo przydatne przy gotowaniu dla dzieci, np. występowanie glutenu, jajek czy mleka). Każde danie wzbogacono takimi informacjami jak: czas przygotowania, stopień trudności wykonania (trzystopniowa skala), ilość porcji, które powstaną z podanych proporcji oraz danymi dla alergików i wegan (występowanie glutenu, jajek czy mleka).
To co jest dla mnie wielkim plusem to wydanie w twardej oprawie, dzięki temu książka na pewno posłuży nam dłużej a wspólne gotowanie nie będzie dla niej straszne ;-). Przepisy bazują na naszych polskich tradycyjnych produktach, które w większości zazwyczaj mamy w domu. Dlatego mamy pewność, że nie zaskoczymy się jakimś nieznanym i ciężko dostępnym składnikiem. Myślę, że to pozycja, którą warto mieć w swojej kulinarnej biblioteczce, gdyż nie tylko cieszy oko ale również przyczynia się do poprawy jakości naszej diety, gdyż podsuwa mnóstwo pomysłów. Cóż mogę pisać więcej – my już zabieramy się za pieczenie ;).
Zwracam uwagę na to co jem; bardzo pilnuję składu produktów, dlatego sama wolę przygotowywać słodycze. Piękne wydanie😍 Chyba się skuszę, bo już brakuje mi pomysłów 😉- nie spotkałam się jeszcze z książką, w której jest info o alergenach.
Wreszcie ksiazka z przepisami, ktorych produkty sa ogolno dostepne. Mam takie ksiazki, ktorych po prostu nie uzywam, poniewaz nie mam gdzie kupic skladnikow. Przepiekne zdjecia. Az chce sie pichcic. Plusem jest tez to, ze znajduja sie informacje o alergenach 🙂
To jest książka, która zdecydowanie powinna znaleźć się w mojej biblioteczce!!! Słodycze jem w nadmiarze i warto by było, żeby jednak były odrobinę zdrowe. Dodatkowo widzę, że książka jest pięknie wydana co jest jej dla mnie plusem.
Od jakiegoś czasu zaczęłam zwracać uwagę na to co jemy i czy jest to zdrowe. Moja córka zawsze była bardzo szczupła. Jakiś czas temu zaczęła szybko przybierać na wadze, a mało rosła. Gdy zaczęłam zwracać uwagę na to co jedzą moje dzieci, wszystko sie unormowało.
Pojęcie "zdrowe słodkości" brzmi idealnie 😀 może zakupię taką książkę i pokombinuję z przepisami 🙂
Ciekawa książka 🙂
Ooooo, tematyka w sam raz dla mnie 🙂
Zwracam uwagę na to co jem; bardzo pilnuję składu produktów, dlatego sama wolę przygotowywać słodycze. Piękne wydanie😍 Chyba się skuszę, bo już brakuje mi pomysłów 😉- nie spotkałam się jeszcze z książką, w której jest info o alergenach.
Wreszcie ksiazka z przepisami, ktorych produkty sa ogolno dostepne. Mam takie ksiazki, ktorych po prostu nie uzywam, poniewaz nie mam gdzie kupic skladnikow. Przepiekne zdjecia. Az chce sie pichcic. Plusem jest tez to, ze znajduja sie informacje o alergenach 🙂
Nie znam tej książki, ale z pewnością po nią sięgne 🙂 uwielbiam słodycze, więc chętnie sięgne w końcu po coś zdrowego 🙂
To jest książka, która zdecydowanie powinna znaleźć się w mojej biblioteczce!!! Słodycze jem w nadmiarze i warto by było, żeby jednak były odrobinę zdrowe. Dodatkowo widzę, że książka jest pięknie wydana co jest jej dla mnie plusem.
Świetna książka! Numer jeden jeśli chodzi o słodkości 🙂 super zdjęcia, pozdrawiam!
+ obserwuje 😉
Od jakiegoś czasu zaczęłam zwracać uwagę na to co jemy i czy jest to zdrowe. Moja córka zawsze była bardzo szczupła. Jakiś czas temu zaczęła szybko przybierać na wadze, a mało rosła. Gdy zaczęłam zwracać uwagę na to co jedzą moje dzieci, wszystko sie unormowało.
Pojęcie "zdrowe słodkości" brzmi idealnie 😀 może zakupię taką książkę i pokombinuję z przepisami 🙂
Ciekawa książka 🙂
Ooooo, tematyka w sam raz dla mnie 🙂
I ja wolę, kiedy książka ma twardą oprawę. Wygląda ładniej i posłuży na wiele lat. Pięknie wydana jest ta książka ��
Nie znam tej książki, ale z pewnością po nią sięgne 🙂 uwielbiam słodycze, więc chętnie sięgne w końcu po coś zdrowego 🙂
Świetna książka! Numer jeden jeśli chodzi o słodkości 🙂 super zdjęcia, pozdrawiam!
+ obserwuje 😉
Może nie często przeglądam książki z przepisami, ale ta wydaje się być przydatna!
I ja wolę, kiedy książka ma twardą oprawę. Wygląda ładniej i posłuży na wiele lat. Pięknie wydana jest ta książka ��
Może nie często przeglądam książki z przepisami, ale ta wydaje się być przydatna!
Pozycja idealna dla mnie 🙂
Bardzo lubię wszystkie książki, które mają w sobie przepisy. Twarda oprawa to podstawa w takim przypadku więc wielki plus.
ja bardzo rzadko pieke, a ksiazka super. na pewno w środku jest wiele świetnych przepisów.
Z chęcią kupię tą książkę chociaż ja tam preferuje znaleźć coś na internecie 🙂
Ależ mi smaka narobiłaś 🙂
Pozycja idealna dla mnie 🙂
Bardzo lubię wszystkie książki, które mają w sobie przepisy. Twarda oprawa to podstawa w takim przypadku więc wielki plus.
ja bardzo rzadko pieke, a ksiazka super. na pewno w środku jest wiele świetnych przepisów.
Z chęcią kupię tą książkę chociaż ja tam preferuje znaleźć coś na internecie 🙂
Ależ mi smaka narobiłaś 🙂
Ja od 1,5 miesiąca bardzo patrzę na to co jem 😉
Jeszcze tylko mieć czas by to przyrządzać ;D
ciekawe książki
https://hyggelifestyle.wordpress.com/
Ale by się zjadło takie smakołyki 🙂 dobrze mieć pod ręką taką książkę 🙂
Ja od 1,5 miesiąca bardzo patrzę na to co jem 😉
Jeszcze tylko mieć czas by to przyrządzać ;D
ciekawe książki
https://hyggelifestyle.wordpress.com/
Ale by się zjadło takie smakołyki 🙂 dobrze mieć pod ręką taką książkę 🙂
Już same fotografie kuszą by spróbować. Mniam.
Już same fotografie kuszą by spróbować. Mniam.
Jest to książka, która powinna znaleźć się w każdym domu i to nie tylko w takim gdzie są Sieci! Plus za twardą oprawę – bardzo lubię gdy książki je mają 😊
Jest to książka, która powinna znaleźć się w każdym domu i to nie tylko w takim gdzie są Sieci! Plus za twardą oprawę – bardzo lubię gdy książki je mają 😊
Widzę, że naprawdę ciekawe przepisy są w tej książce 😉
Widzę, że naprawdę ciekawe przepisy są w tej książce 😉
Książka idealna dla mnie, bo uwielbiam słodkości. Szczególnie te zdrowe.
ooooo <3 pewnie pyszna jest ta książka 😉
Książka idealna dla mnie, bo uwielbiam słodkości. Szczególnie te zdrowe.
ooooo <3 pewnie pyszna jest ta książka 😉
Kurcze, super książka😊 Ka uwielbiam poznawać nowe przepisy, zwłaszcza na słodkości do których mam słabość😊
Kurcze, super książka😊 Ka uwielbiam poznawać nowe przepisy, zwłaszcza na słodkości do których mam słabość😊